Hey Love, ich bin Isabella. Und du?
Du googelst vielleicht um 00:41 "Warum ziehe ich immer die Falschen an" und landest hier.
Du hast 12 Bücher über Selbstliebe gelesen, aber fühlt es sich wie ein Schlag in die Magengrube an, wenn dich dein Manager kritisiert.
Du denkst immer noch an deine Ex-Beziehung hast Reue, Schuldgefühle und das stumpfe Gefühl, du hättest ihn nicht gehen lassen sollen.
Wenn dich dein Umfeld fragt: "warum bist du eigentlich noch Single?", antwortest du mit "ich habe einfach hohe Standards beim Dating und zu hohe Anforderungen Männer".
Du bist zu abhängig in Beziehungen, klammerst dich an die Person und "erdrückst" sie mit deiner Liebe?
Du kannst vielleicht genau erklären, warum du People-Pleasing machst. Aber sagst trotzdem Ja zum Umzug deiner Freundin am Sonntag, obwohl du schon seit Wochen auf dem Zahnfleisch gehst.
Du verstehst intellektuell, dass du Grenzen setzen darfst. Aber dein Mund ist wie stumm, wenn du Nein sagen sollst.
Was für ein Glück, dass du zu mir gefunden hast.
Ich arbeite mit verkopften Frauen in den 30ern mit hohen Ansprüchen an sich selbst und ihre Beziehungen. Die, die zu wenig fühlen, zu viel denken.
Ich helfe dir, deine Bindungsangst zu überwinden und dich ready zu machen, eine emotional verfügbare, stabile Beziehung in deine Realität zu ziehen.
In meinem Coaching helfe ich dir, die Muster im Körper zu lösen, nicht nur im Kopf.
Damit du nicht mehr nur verstehst, sondern endlich loslässt.
Bereit?
Der Schlüssel: deine Verbindung zu dir zurück.
Stell dir vor...
Du datest einen Mann, der dich sicher hält und mit dem es unkompliziert ist – und bleibst nicht aus Gewohnheit bei den unverfügbaren Fckboys.
Du sitzt nicht mehr heulend auf dem Badezimmerboden und schreibst gleichzeitig "nö, alles gut", weil du keine Schwäche zeigen möchtest.
Du triffst eine Entscheidung und fragst nicht in drei Whatsapp Group Chats, ob es andere genauso machen würden.
Du hörst auf, wohlwollende Beziehungen zu sabotieren, weil du dein angelerntes Bindungsmuster erkennst und nicht mehr danach agierst.
Deine Freundin sagt dir zum 5. Mal in Folge spontan ab und du erklärst ihr ruhig, dass du dir mehr Verbindlichkeit wünscht.
Dein Kunde möchte eine Nachbearbeitung deiner Arbeit aber dein Selbstwert bleibt, wo er ist.
Du kommst nach Hause von einem stressigen Tag und sitzt nicht automatisch im Reinstopf-Modus auf dem Küchenboden.
Du spürst Wut in deinem Körper aufsteigen und lässt sie zu – statt Instagram zu öffnen, um dich abzulenken.
Genau das erleben meine Klient:innen und das ist auch für DICH möglich!
Bereit, dir das im Leben zu holen, was für dich ist?
Die Beziehung von deinem vision board, die leichte und vertraute Freundschaft mit deinem Bestie, den liebevollen Umgang mit deinem Körper und die Erfüllung im Job oder der Selbständigkeit
Dann buch dir jetzt dein kostenloses 20 min Coaching
So funktioniert Veränderung wirklich:
Mit meiner einzigartigen Formel zum Erfolg. An mir und hunderten von Klient:innen erprobt.
Ist es das Richtige für dich?
Ich unterstütze Menschen, die bereit sind für echte, nachhaltige und langrfristige Veränderung. Dafür ist dein Commitment und deine Verbindlichkeit unerlässlich.
Das Programm ist für dich, wenn du geduldig mit dir sein kannst und bereit für radikale Ehrlichkeit im geschützten Raum mit mir bist.
Wenn du erkannt hast, dass ein Investment in dich unbezahlbar ist, wenn du damit die Qualität deiner Beziehungen, deinen Selbstwert und deine Zufriedenheit steigern kannst.
Meine typischen Klient:innen:
✓ Hochfunktionale Selbstständige und Berufstätige um die 30
✓ Menschen, die essen, scrollen oder arbeiten, um Druck nicht zu spüren
✓ Leistungsorientierte Persönlichkeiten mit Beziehungsthemen und wiederkehrenden Bindungsmustern
✓ Menschen, die viel verstanden haben, aber im Alltag trotzdem festhängen
Das sagen meine Coachees
Schau dir die Rezensionen auf meinem Google Profil an
Alex, leitender Angestellter & angehender Selbständiger, 31
Ich hätte nie gedacht, wie viel sich in nur ein paar Sessions verändern kann.
Bei Bella im Coaching ging es bei mir nicht darum, in der Vergangenheit zu wühlen, sondern darum, wohin ich eigentlich will. Wir haben gemeinsam Ziele definiert und diskutiert was mich dran hindert diese umzusetzen - das hat wirklich Spaß gemacht und mir sehr geholfen.
Ein Moment, der mir besonders im Kopf geblieben ist, war eine Meditation, in der ich meinem Zukunfts-Ich begegnen sollte. Ich hatte vorher noch nie meditiert – aber durch die Gespräche mit Bella wurde genau diese Übung so lebendig, dass es sich fast angefühlt hat, als würde ich direkt mit meinem Unterbewusstsein sprechen.
Seitdem hat sich so viel in mir getan. Ich denke anders. Ich handle schneller. Ich bin klarer in dem, was ich will – und habe am Wochenende sogar schon die erste meiner vielen Ideen umgesetzt: Ich habe meine eigene Marke gegründet.
Danke für alles, Bella
Nina, Mama & Selbständige, 35
Ich danke dir sehr für unsere Bewusstseinsarbeit.
Unser Gespräch zum Anfang unseres Termins war für mich sehr aufschlussreich. Ich durfte viel Erkennen und Entschlüsseln. Du hattest viele Hilfreiche Impulse und Ideen.
Die Einleitung in die Hypnose war sehr angenehm für mich, ich fühlte mich zu jeder Zeit gut aufgehoben und gehalten. Du hast eine sehr schöne und einfühlsame Stimme die es mir sehr leicht gemacht hat, mich zu entspannen.
Die Ursache meines Gefühl der Unsicherheit war für mich ein Aha Moment, ich hätte nicht damit gerechnet, dass eine Situation aus meiner Schulzeit mich bis heute so sehr einschränkt.
Ich fühlte mich toll begleitet und hatte zu jeder Zeit das Gefühl, dass ich bei dir sehr gut aufgehoben bin. Ich konnte mein mit gebrachtes Thema gut transformieren und bin mit einem sehr guten Gefühl aus der Hypnose raus gekommen.
Es bedarf meinerseits noch etwas Übung im Alltag, aber das mitgebrachte Thema fühlt sich für mich nicht mehr wirklich real an.
Ich danke dir sehr und freue mich auf weitere gemeinsame Termine.
Franzi, Angestellte & Masterandin, 29
Besonders ist mir in Erinnerung geblieben, dass es sich mit dir direkt angefühlt hat, als würde ich dich schon sehr lange kennen - total vertraut, absolut auf Augenhöhe und verbunden. Wir hatten über unterschiedliche Themen und Lebensbereiche gesprochen und jedesmal haben deine Fragen und Erklärungen geholfen mich selbst und die Situation besser zu verstehen. Es haben sich neue Perspektiven aufgetan. Besonders stark fand ich die Übung, in der wir gemeinsam meinen persönlichen Zeitstrahl zurück gereist sind und wir die Situationen, die meine Unsicherheiten und Selbstzweifel ausgelöst haben, nochmal gemeinsam betrachtet und umgebaut haben. Auch wenn ich sehr traurig und emotional wurde, hab ich mich total wohl dabei gefühlt. Ich habe das Gefühl seit dem Coaching mich besser akzeptieren zu können und weniger den negativen Glaubenssatz zu verspüren, dass ich nicht gut genug sei. Das hat mir zum Beispiel im Bewerbungsprozess, als auch in meiner Beziehung sehr geholfen. Danke liebe Isabella!
Ich biete 2 Programme an. In einem gemeinsamen Call besprechen wir die Option, die dich an deine Ziele bringt. Grundsätzlich ist meine Erfahrung, dass ein Minimum an 3 Monaten zum nachhaltigen Erfolg notwendig ist.
Für Einzelfälle und für Bestands-Klienten biete ich auch stundenweise Sessions an.
The Inner Shift
12 Wochen für echte, nachhaltige Veränderung
Ich begleite dich so lange, bis wir ein gemeinsam festgestecktes Ziel erreicht haben. Wir entwirren deinen innerlichen Knoten mit Hypnose, innerer Kind-Arbeit, Anteilsarbeit und somatischer Körpertherapie.
Für wen ist es?
🔹 Für Menschen, die nicht nur ein Symptom behandeln, sondern tiefgreifend ihre Muster durchbrechen wollen. Wir lösen tiefsitzende Glaubenssätze und Erfahrungen aus der Vergangenheit.
🔹 Du spürst, dass du für mehr gemacht bist, aber fehlender Fokus oder Selbstzweifel halten dich auf der Stelle
🔹 Du bist bereit, dich wirklich auf den Prozess einzulassen und dein Leben nach deinen eigenen Werten und Visionen auszurichten.
Was ist drin?
🔹 12 Wochen intensives Bewusstseinscoaching
🔹 Regelmäßige 1:1 Sessions
🔹 Hypnotherapie Sessions inklusive!
🔹 WhatsApp-Support für Integration & Reflexion
🔹 Ein auf dich zugeschnittenes Programm
🔹 Zugang zu Workbooks, exklusiven Human Design Readings, Meditationen, Visualisierungs- und Embodiment Recordings
🔹 Konkrete Roadmap & klare Strategie, um auch umzusetzen.
ab 2400€ brutto
Supercharger
5 Fokus Sessions für gezielte Durchbrüche
Möchtest du ein bestimmtes Thema für dich lösen?
Dafür biete ich eine 1,5-monatige Transformation eines hinderlichen Lebensthemas an.
Für wen ist es?
🔹 Für Menschen, die eigentlich schon wissen, was sie wollen, aber an einem Punkt feststecken – sei es beruflich, emotional oder in Beziehungen.
🔹 Du hast schon viel reflektiert, probiert, vielleicht mal ein Coaching gemacht, aber kommst einfach nicht weiter. Der Kern deines Problem liegt tiefer als dein Verstand intellektualisieren kann.
🔹 Du brauchst keinen kompletten Life-Overhaul, sondern eine gezielte Lösung für ein akutes Thema.
Was ist drin?
🔹 4-5 intensive 1:1 Sessions (zw. 45-90 Min.) – abrufbar innerhalb von 6 Monaten
🔹 Eine konkrete Herausforderung oder Blockade wird identifiziert und gelöst
🔹 Praktische Tools, die direkt im Alltag umgesetzt werden können
600€ brutto
Einzel Sessions
Coaching Session
1:1 Session
Du kannst direkt über diesen Link deinen slot buchen. Eignet sich für ein Thema.
Für wen ist es?
🔹Für Menschen, die kurzfristig vor schwierigen Situationen oder Gesprächen stehen, Ängste, Zweifel vor beruflichen oder privaten Entscheidungen lösen möchten
🔹 Follow Up sessions
Was ist drin?
🔹 eine Session, i.d.R. 60-90 min
🔹 7 Tage anschließender Chat Support
Abgerechnet wird nach Honorar 120€ brutto / Stunde
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Hypnose Session
🔹 Tiefgehende Hypnose, um in deinem Unterbewusstsein emotionale Belastungen aus der Vergangenheit zu transformieren.
Kann optional zugebucht werden oder als Teil eines der Programme
Was ist drin?
🔹 ca. 90 min Session
🔹 7 Tage anschließender Chat Support
Voraussetzung ist ein Erstgespräch, welches nach Stundensatz abgerechnet wird.
Abgerechnet wird nach Honorar 130€ brutto / Stunde
Noch unschlüssig, welche Option deine ist?
The Inner Shift
Lebensthemen für The Real Shift:
- Raus aus der Dauer-Schleife von Selbstzweifel, zerstörerischem und bremsendem Perfektionismus, Selbstsabotage und People-Pleasing
- Alte Glaubenssätze, emotionalen Ballast & Muster aufbrechen, die dich seit Jahren zurückhalten
- Ein Leben aufbauen, das wirklich dir entspricht – beruflich, emotional, persönlich
- Dein Energielevel & Nervensystem nachhaltig regulieren. Ciao Burnout
- Raus aus dem zermürbenden Dating-Life /Single-Dasein und die langfristig gesunde Beziehung anziehen, die du wir wünscht
- Dich aus deiner Essstörung befreien und endlich eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufbauen
- Sinnfindung und Erfolgs-Mindset für deine berufliche Erfüllung, Selbständigkeit oder nächsten Karriereschritt
1 Month Supercharger
Lebensthemen für The Supercharger:
- Du bist gerade an einer beruflichen Weggabelung und weißt nicht, ob du springen sollst oder nicht
- Du bist in einer Beziehung (oder immer denselben Dating-Dynamiken) gefangen, die dir nicht guttut, aber du kommst nicht raus
- Du stehst kurz vor einer großen Entscheidung, aber dein Overthinking hält dich zurück
- Du willst endlich aufhören, dich selbst zu sabotieren, aber weißt nicht, wo du ansetzen sollst
- Du hast eine toxische Dynamik mit einer Person in deinem Leben und möchtest Klarheit & Tools, um damit umzugehen
- Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen und dich in deinem Körper wohlfühlen
- Aus Abhängigkeiten (körperlich, z.B. Alkohol, Rauchen, Essen,..) ausrechen, indem du die zugrundeliegende Ursache transformierst
Deshalb Bewusstseinscoaching
In diesem Video umreiße ich kurz, warum dich Bewusstseinscoaching weiter bringen wird als 100h Gesprächstherapie
Deshalb ist mein Coaching anders
Ich arbeite traumasensibel und körpernah.
Wir reden nicht nur über das Problem.
Wir arbeiten an dem Teil, der dich in Sekunden übernimmt.
Dafür nutze ich unter anderem:
✓ Hypnotherapie
✓ Arbeit mit inneren Anteilen
✓ körperorientierte Ansätze aus Somatic Experiencing und Polyvagal-orientierter Arbeit
✓ Methoden aus Neuropsychologie und Emotionsarbeit
✓ Systemisches Coaching
Mein Marketing und BWL Studium, viele Jahre in der Corporate World und in diversen Start Ups haben mich außerdem Einiges zum Business Aufbau und Selbstverwirklichung gelehrt, die ich in's Business Coaching mit einfließen lasse.
Mein NLP Practitioner ergänzt meine Expertise um neurolinguistische Methoden und ein breites Spektrum verschiedener Schulen der Psychologie, Psychographie und Philosophie.
Im Rahmen meines Studiums habe ich mich intensiv mit humanistischer Psychologie, Verhaltenstherapie und den Archetypen befasst. Zusätzlich lasse ich in mein Coaching auch meine Learnings aus der Personalführung und Konsumentenpsychologie einfließen.
Hier kannst du mehr über die Mindcleanse Hypnose- und Bewusstseinscoach Ausbildung erfahren, die ich durchlaufen habe.
Doch mein bester und härtester Lehrgang war meine eigene Leidensgeschichte.
So geht's weiter ❤️🔥
Im kostenlosen Kennenlernen schauen wir uns an, was dich davon abhält, deine 12/10 Version zu leben.
Was du aus dem Call mitnimmst:
Eine klare Einordnung – Wo steckst du wirklich fest? Und warum sabotiert dich dein Unterbewusstsein immer wieder selbst?
Erste Impulse – Welche unbewussten Glaubenssätze halten dich klein?
Ein Gefühl dafür, was möglich ist – Was passiert, wenn du aufhörst, dich selbst zu sabotieren? Wenn Selbstliebe nicht mehr Theorie, sondern deine Realität ist?
Empfehlung für deinen nächsten Schritt – du wirst wissen, was DU brauchst, um zur besten Version deiner selbst zu werden.
Die Realität: Du brauchst keine weiteren Reflexionsfragen oder noch ein Retreat. Du brauchst jemanden, der die Blockaden sieht, die du selbst nicht siehst – und dir hilft, sie aufzulösen.
Noch Fragen?
Vielleicht ist deine Frage hier dabei, ansonsten melde dich jederzeit über das Kontaktformular.
Kann Hypnose online stattfinden?
Egal ob du gerade am Küchentisch in Stuttgart oder auf der Terrasse in Kapstadt sitzt: worauf es ankommt, ist deine Bereitschaft und deine Offenheit.
Meine Coachees genießen die Freiheit und Flexibilität von Online Sessions oder sogar Telefonaten. Oft kannst du dich in deinem gewohnten Umfeld zuhause sogar besser auf eine Hypnose einlassen. Außerdem macht's das für dich erschwinglicher, da ich keine Raumkosten habe.
Möchtest du offline arbeiten, finden wir in Esslingen oder München einen Weg, lass es mich einfach wissen.
Ich hab schon viel gemacht – was bringt mir DEIN Coaching?
Weil du hier nicht mit deinem Verstand arbeitest, sondern mit deinem Nervensystem.
Du weißt schon alles – und trotzdem hängst du in denselben Mustern fest.
Wir nehmen alle Ebenen mit, nicht nur deinen Intellekt. Auch deinen Körper, dein energetisches Wirken, deine emotionalen Ladungen.
Persönlichkeitsentwicklung erfordert Mut, sich dem Schmerz zu stellen, der oft tief verborgen liegt. Es bedeutet, auch verdrängte Gefühle, unschöne Gedanken und Erinnerungen hoch zu holen, um sie zu transformieren. Dabei kannst du dich auf mich verlassen und mir vertrauen.
Wie schnell erziele ich Ergebnisse?
Das kann von Sekunden bis Wochen gehen - je nach dem, wie tief verankert etwas ist und wie schnell der Funke springt. Bei manifestierten Krankheiten dauert es z.T. 1-3 Monate, bis du etwas bemerkst.
In der Regel haben meine Coachees jedoch innerhalb der ersten 2-3 Sessions spürbare positive Veränderungen ihres Zustandes. Wenn du ganz konkrete Themen mitbringst, reicht oft schon eine Sitzung aus, um erste tiefgehende Veränderungen zu erfahren.
Jede Sitzung hat eine nachwirkende Kraft, die sich oft auch noch im Laufe der Zeit entfaltet und "landet".
Eine intensivere Begleitung zu Beginn deiner Reise kann sinnvoll sein, um Veränderungen zur neuen Gewohnheit zu machen.
Ich hab schon Therapie gemacht – wozu jetzt noch Coaching?
Großartig. Das heißt, du bist reflektiert. Aber hast du auch gelernt, mit deinen Emotionen körperlich umzugehen? Hast du gelernt, wie du dich selbst regulierst? Gesprächstherapie hilft hervorragend dabei, die Ursprünge von Denk- und Verhaltensmustern zu verstehen, Traumata aufzuarbeiten und neue Wege zu ergründen.
Doch unsere Wunden sitzen nicht im Kopf, sondern vor allem im Körper. Selbst wenn wir „verstehen“, warum wir so fühlen oder handeln, wie wir es tun, bleibt der Körper oft in alten Mustern gefangen.
Genau da setzen wir an.
Was kann sich nach 8 Wochen verändern?
- Du erkennst deine inneren Muster nicht nur – du durchbrichst sie.
- Du hörst dich endlich wieder selbst – nicht den Lärm von außen.
- Du triffst Entscheidungen, die sich nach dir anfühlen.
- Und du hörst auf, dich ständig zu optimieren – weil du dich wieder spürst.
- Du performst besser - sowohl im privaten als auch im Beruflichen
- Du kennst deine Werte, deine Bedürfnisse und deine Ziele und gibst dich nicht mit weniger zufrieden
- Du hast tiefemotionale Erlebnisse verarbeitet und sie stehen dir nicht mehr im Wege
Was macht deine Arbeit besonders?
Ich versteh, was dich im Job und in Beziehungen blockiert – weil ich selbst dort war: lost, disconnected, leer trotz allem „Erfolg“.
Und ich gehe dahin, wo andere aufhören: unter die Oberfläche. Ich betrachte dich als Individuum mit allem, was dich ausmacht.
Was bedeutet Somatic Healing?
Wenn wir traumatische Erlebnisse erleben, aktiviert unser Nervensystem in Millisekunden den Überlebensmodus. Kampf, Flucht oder Starre. Kann dieser nicht "abfließen", weil keine Sicherheit geboten ist, kann die angestaute Energie nicht vollständig abgebaut werden. Sie bleibt "stuck" im Körper, was sich in Form von Krankheiten, Burnout, People Pleasing, Coping Mechanism, uns und anderen Schmerz zufügen, usw. zeigt.
Das lösen wir mit Somatic Healing, indem wir uns diese Sicherheit wieder geben und integrieren, was der unverarbeitete Auslöser war.
Kann ich Coaching begleitend zu Therapie machen?
Klar. Das kann sogar sehr sinnvoll sein, weil es dir unterschiedliche Perspektiven ermöglicht.
Ich ersetze keine ärztliche Behandlung und keine Therapie. Mein Coaching ist eine Unterstützung zu mentaler und emotionaler Stabilität. Ich kann jedoch weder ärztliche Diagnosen stellen noch tiefgreifende psychologischen Krankheitsbilder behandeln. Es liegt in deiner eigenen Verantwortung, dich um deine körperliche, emotionale, mentale Gesundheit zu kümmern.
Ready to talk? Buche dir jetzt deinen kostenlosen vibe check mit mir
Ich gehe mit dir auf deine Situation ein und zeige dir anschließend auf, wie ich dich bei deinem Ziel unterstützen kann.
Ja, es ist eine Selbstzahlerleistung. Mit einigen Vorteilen für dich:
- keine Verpflichtung zur Selbstauskunft über psychotherapeutische Behandlung bei (Kranken-) Versicherungen
- keine Diagnose bei deiner Krankenkasse oder behindert dich beim Abschluss einer privaten Zusatzversicherung, bestimmten Berufen, Studium etc.
- viel kürzere Wartezeiten und hast ein wirksameres Coaching als über die Krankenkassen. Hypnose und tiefere Verfahren wirken bei Angsterkrankungen oder Depressionen nachgewiesen besser.
- Termine flexibel nach deinen Arbeitszeiten und längere Termine (60-90 min statt der üblichen 45 min)
- Keine ärztliche Überweisung notwendig
- Coachings können als berufliche Weiterentwicklung bei der Steuererklärung geltend gemacht werden, alternativ als außergewöhnliche Belastungen
- viele Arbeitgeber haben ein Weiterentwicklungsbudget für die Kosten für ein psychologisches MINDCLEANSE® Coaching
- Ergänzend zu den klassischen Therapieverfahren biete ich moderne und ganzheitliche Methoden an, die den langen bürokratischen Weg der Zulassung noch nicht abgeschlossen haben
Hast du Fragen? Nutze gerne das Nachrichtenformular und ich melde mich schnellstmöglich bei dir.