Ich war selbst an dem Punkt, an dem ich erkannt habe, dass ich zwar alles hatte (den Job in 'nem innovativen Start Up, Iced Matcha Latte & zu spät beim Pilates, Designer Handtaschen, ein Leben in München-Schwabing, viele Urlaube & jedes Wochenende Bussi Bussi und Wein), ich aber trotzdem oft leer und unzufrieden war. 

Ich ernährte mich super gesund & zu 90% von high Protein stuff, rannte mehrmals in der Woche ins Gym, räucherte meine Wohnung mit Palo Santo ein und wurde trotzdem das Gefühl nicht los, dass ich mich selbst belüge.  

Denn die Aperolis am Wochenenden und das emotionales Essen in Stresssituationen und gegen die Einsamkeit standen in krassem Kontrast zu meinem sonst so bewussten Lebensstil. Es war, als würde ich zwei Versionen von Bella haben. 

Eine, die auf Autopilot alles unkontrolliert in sich rein stopft, nur um nicht zu fühlen. Die Andere, die all die Kalorien wieder kompensieren wollte und sich selbst kasteit. 

Soweit, bis ich meine Periode verloren habe. Soweit, dass ich beim Essen gehen in meinem Kopf Kalorien gezählt habe und jede Mahlzeit PURER STRESS für mich war. 

Erst als mein Darm mit einer Dünndarmfehlbesiedlung geantwortet habe, habe ich die Reißleine gezogen. 

Ich habe das Nervensystem studiert, mich in Hormone und Psychosomatik eingearbeitet und Stephanie Stahl, Matthew Hussey und Esther Perel in jeder freien Minute konsumiert. Bis ich alles über zwischenmenschliche Beziehungen, Traumatherapie, Entwicklungsypsychologie und Neuroimmunologie verstanden habe. 

Das Auseinandersetzen mit der Frage, warum wir manche Emotionen nicht fühlen wollen und welche Methoden wir entwickeln um zu "copen", trieb mich an, mich tiefer mit der menschlichen Psyche zu beschäftigen. Ich verstand und erlebte zudem an mir selbst, dass Veränderung nur auf unterbewusster Ebene stattfinden kann.

Neugierig, wissbegierig und immer auf der trial & error Spur habe ich eine Coaching Ausbildung nach der MINDCLEANSE Methode gestartet, die das Fundament meiner Arbeit bildet und mit der wir den Shift im Unterbewusstsein bewirken können. Du kannst hier mehr darüber erfahren. 

Auf der Suche nach einer Methode, die NLP, energetische, systemische, tiefenpsychologische sowie Embodiment Techniken kombiniert, habe ich sie letztendlich selbst entwickelt.

ch war meine erster Coachee und habe bestimmt 15.000€ in meine Ausbildungen der Heilungsreise gesteckt. 

Was mir das gebracht hat? Sehr viel Wissen und Verständnis. 

Was mir gefehlt hat? Das Lösen der Emotionen und schmerzhaften Erlebnisse im Körper. Mein größter Durchbruch kam, als ich Hypnotherapie für mich entdeckt und damit meine Essstörung geheilt habe. Also habe ich meine Chanel Tasche verkauft, noch was drauf gelegt und mir Coaching Ausbildungen im Wert eines neuen Mini Cooper S gegönnt.

Damit ich heute Frauen wie dir und mir helfen kann, schneller und weniger schmerzhaft dorthin zu kommen, wo ich heute stehe. In meinem Coaching-Programm begleite ich ehrgeizige Frauen in ihrern 30ern, die keine Lust mehr auf die Kontrolle von ungesunden Mustern haben und frei und selbstbestimmt leben möchten.